在宅介護や施設介護を続けるなかで、ご家族が一番悩むのは「自分だけで抱え込んでしまうこと」です。そんなときに頼りになるのが、ケアマネジャーや医師、看護師、介護職員といった 専門職との連携 です。上手に関わることで、介護の負担は大きく軽減できます。
1. ケアマネジャーを「相談役」として活用する
ケアマネジャーは介護保険サービスのプラン作成や調整役を担う存在です。
- サービスの選び方に迷ったとき
- 利用者の状態が変化したとき
- 介護者が疲れてしまったとき
👉 些細なことでも相談して大丈夫です。「こんなことまで聞いていいのかな?」と思わず、気軽に相談するのがポイントです。
2. 医師・看護師と連携する
認知症や慢性疾患を抱える高齢者にとって、医療職との連携は欠かせません。
- 主治医に定期的に状態を報告する
- 看護師から服薬管理や体調観察のアドバイスをもらう
- 緊急時の連絡体制を確認しておく
👉 医療と介護の情報共有ができていると、急な体調変化にも落ち着いて対応できます。
3. 介護職員に「生活の工夫」を聞く
デイサービスやショートステイを利用している場合、介護職員から生活の知恵を教わるのも大きなヒントになります。
- 食事介助や排泄介助のコツ
- 気持ちが落ち着く声かけの方法
- 家でできるリハビリ的な工夫
介護現場で培われた経験は、在宅介護でもすぐに役立つ実践的な知識です。
4. 福祉用具専門相談員に相談する
ベッド・車いす・手すりなどの 福祉用具のレンタルや購入 も、介護を楽にする大切な手段です。
- 介護動作の負担を軽減
- 利用者本人の安全性を高める
- 住環境の工夫で介護の「しやすさ」が大きく変わる
👉 ケアマネジャーを通して福祉用具専門相談員に相談すれば、環境改善につながります。
5. 家族も「チームの一員」
専門職に頼るだけでなく、家族自身も情報提供をすることが大切です。
- 日々の様子や気づいた変化を共有する
- 家族の負担や気持ちを正直に伝える
- 無理のない介護体制を一緒に考える
介護は「一人の努力」ではなく、「チームで支える」ことで成り立ちます。
まとめ
- ケアマネジャーは相談役として積極的に活用
- 医師・看護師との情報共有で安心感が増す
- 介護職員の知恵は在宅でも役立つ
- 福祉用具で介護の負担を減らせる
- 家族もチームの一員として参加する
専門職と連携すれば、介護はぐっと楽になります。困ったときには一人で抱え込まず、「チームで支える」ことを意識してみてください。


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